Workshop gratuito de demonstração de Técnicas de Oriental Body Work

No próximo dia 8 de Agosto, pelas 16:00 Horas, terá lugar no centro ALMA SANA, em Portimão, um workshop gratuito de demonstração de Técnicas de Oriental Body Work com o Prof. Carlos Vaz.

Este workshop destina-se a todos os que estão na área da massagem ou simplesmente que tenham curiosidade sobre técnicas orientais.

Neste workshop serão abordadas as técnicas do Oriental Body Work, que segundo o professor, são as técnicas mais eficazes e completas que conhece no trabalho corporal e na manipulação, onde se alia o relaxamento à manipulação da estrutura corporal.Esta demonstração será gratuita, pedindo que reserve o seu lugar através dos contactos habituais do Centro Alma Sana de Portimão, o centro de Yoga, Formação e Medicinas Alternativas localizado na Urbanização Vila Paraíso, Lt.105 - Lj.A - Vale Lagar; comunicações por telefone através do número 309 734 804 no horário de expediente ou através dos contactos móveis 967 833 729 ou 918 030 338.

Mais informação poderá ser solicitada através de e-mail, clique aqui.

melhoria pessoal 2009

Curso de Desenvolvimento Pessoal

Este curso visa ajudar os participantes a desenvolver o conhecimento de si próprios, da sua identidade e do seu potencial. É uma oportunidade para, sem a pressão dos compromissos quotidianos, clarificar as metas pessoais e profissionais, identificar os valores e as competências individuais e promover a construção do projecto de vida. O curso proporcionará, também, o desenvolvimento de técnicas de gestão do tempo e de habilidades de comunicação e relacionamento interpessoal.

Metodologias

As metodologias de trabalho privilegiarão a actividade dos participantes e a optimização da sua experiência pessoal e profissional:

- exercícios de auto-diagnóstico individual

- trabalhos em pequenos grupos

- estudos de caso

- simulações

- testemunhos pessoais dos participantes

Destinatários

Este curso dirige-se a pessoas de diversas idades, que queiram reflectir sobre si próprias e melhorar a gestão da sua vida, exercendo qualquer tipo ou nível de funções profissionais e com qualquer nível de formação escolar ou académica.

Temas a tratar

- o auto-conhecimento da pessoa em todas as suas dimensões

- o desenvolvimento pessoal e o desempenho profissional

- a protelação e dos desperdiçadores de tempo

- a curva do rendimento e a eficiência pessoal

- técnicas e ferramentas de gestão do tempo

- a gestão do processo de stresse

- a conciliação do trabalho e da vida privada

- o processo de comunicação interpessoal

- a comunicação não-verbal

- a arte da conversação

- as situações de conflito interpessoal

Mais informação, clique aqui.

Curso de Desenvolvimento Pessoal

Curso:		Desenvolvimento Pessoal
Próxima Data:		10 e 11 de Janeiro de 2009
Local:		Centro de Yoga de Albufeira
Horário:		das 9:00 H às 18:00 Horas
Mínimo:		10 participantes
Máximo:		16 a 18 participantes
Custo unitário:		200,00 €
Inscrição:		50,00 €
Data limite de inscrições:		até dia 8 de Janeiro de 2009

Albufeira-Curso do Riso

Após o êxito da primeira edição, no Centro de Yoga de Albufeira será realizada mais uma formação de Líderes de Yoga do Riso, um workshop de yoga do riso e uma sessão aberta de yoga do riso.

O Centro de Yoga de Albufeira sentiu o impacto do êxito das suas iniciativas e considerou o balanço extremamente positivo, no entender da responsável do Centro, por se tratar de um lançamento inédito e que foi aprovado pelos frequentadores das acções Albufeira-Curso do Riso.

Na vanguarda da promoção de saúde e bem estar para todas as idades, através da promoção das disciplinas de yoga e yoga do riso para crianças, jovens, adultos e séniores, o Centro de Yoga de Albufeira acreditou nas suas potencialidades e lançou esta iniciativa, que para além de inédita no Algarve, é também pouco usual falar-se desta forma de saúde e bem estar, no âmbito do Curso de Líder do Riso e do workshop do riso.

Saiba mais sobre o próximo Albufeira-Curso do Riso, clique aqui.

workshop empresariais-yoga riso

As sessões de workshop empresariais-yoga riso desenvolvidas pela Top4events estão disponíveis para as empresas com uma série de benefícios para os empregadores e empregados:

. aumento da capacidade de lidar com stress
. aumento da auto-estima
. maior conscialização das capacidades mentais
. reforço da capacidade de lidar com o stress e o riso
. capacidade de gestão eficaz da raiva e da insatisfação
. capacidade para gerir a ansiedade e o medo
. capacidade para lidar com o público
. capacidade para se valorizar
. aumento da satisfação e de felicidade

Saiba mais sobre as workshop empresariais-yoga do riso, clique aqui ou contacte Mafalda, telm.918 030 338

workshop empresariais-yoga riso-exclusivity

Doutores Palhaços

Quem não ouviu já falar do trabalho dos "Doutores Palhaços" junto das crianças nos hospitais e em particular, no Instituto de Oncologia de Lisboa e Porto?

Pois é por isso mesmo que a sua experiência assume maior relevância na passagem de testemunho e partilha de experiência sobre a vida e uma forma diferente de a encarar com o Yôga do Riso.

Aberto à participação de todos sem excepção no workshop para uma aproximação e iniciação ao Yôga do Riso e dos Clubes do Riso, já o curso de formação de Líder de Yôga do Riso será para as pessoas que queiram encarar esta técnica no seu ambiente profissional, nas áreas de saúde e bem estar, animação, recursos humanos, entre outras.

Uma oportunidade de aproveitar para aprender algo verdadeiramente diferente, um sorriso que perdura na relação humana e acalenta a esperança.

animação com jogos populares

A animação de festas, feiras, exposições, festivais e eventos, festas de aniversários e animações infantis, ateliers pedagógicos e workshops escolares com os jogos populares tradicionais é uma iniciativa da we2win para o Algarve, revivendo as animações de outrora entre jovens e crianças.

Recolhendo tradições dos jogos tradicionais portugueses e preparando materiais adequados às idades dos participantes, a animação de jovens, crianças e adultos resulta bastante entusiástica pelo ressurgimento de antigos hábitos de recreio, lazer e diversão cultural, razão de integração de gerações de pessoas no seu meio e no cumprimento de regras que colocavam cada um orientado para o seu papel social.

Nos próximos dias 22 a 25 de Maio será possível ver em acção alguns destes jogos tradicionais portugueses na Feira Algarve Aventura, no stand da we2win.

Venha divertir-se e faça a festa da aventura connosco!